今日は母乳ミルクの間隔についてお伝えします。

入院時、母乳指導があり、母乳とミルクでしっかりと測った分量、時間での食事が始まります。

次第に慣れてくると、この、時間リズムが崩れてくるのです。

そうなると、要注意です！！

赤ちゃんが泣いたら、おっぱいをあげていいよ。という指導も、病院や、母乳外来などでもあるそうですが、このちょこちょこおっぱいリズムになると、大変なんです。

なので、".手のかからない子育て術"  を実現するためには、

⭐️食事は食事！！しっかりした量と時間間隔を守ります。

⭐️泣いてもおっぱいはあげない！！

⭐️寝かせつけにおっぱいを使わない！！

このルールを意識してほしいのです。

しっかりとお腹がいっぱいになって、

満たされて、吸うことで疲れると、赤ちゃんはしっかり寝てくれます。

食事以外の時間におっぱいを吸わせると、実質必要な量を飲んでいないから、寝かせても、すぐ起きたり、また泣くからおっぱいをあげるなどの悪循環になり、お母さんの手をとられ大変です。

授乳時間間隔をしっかり守りながら、

育児を進めていくと、まとまって寝てくれ、自分もゆっくり出来ます。

産後はゆっくりとした睡眠時間もとれない日々が続くので、そのように赤ちゃんと

一緒に寝れると、お母さんの心も体も休まり穏やかに過ごせますよ。

赤ちゃんが、おっぱいの途中で寝そうになっても、起こすんですよ！！

片方のおっぱいを、１０分、もう片方のおっぱいを１０分！！という形でしっかりと時間を決めてあげるんです。

泣いても、授乳時間以外におっぱいはあげない！！

抱っこしてあげたりおむつを替えてあげたり❤️話かけてあげたり、、、❤️

おっぱい以外のコミニュケーションで、幸せ時間を過ごしてください。

成長と共に授乳間隔が広がってきますので、初めのリズムが大切になってきます。是非意識してやってみてください。

後に、".イヤイヤ期の無い子育て"  に繋がっていきます。

次回は、これまでお話した、母乳術を、まとめて、振り返ってみましょう😊